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수험생클리닉 Candidate Clinic
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수험생 보약 TEST-TAKER A TONIC
장시간 앉아서 공부만 하는 수험생들은 체력도 약해져 있습니다.
공진단이나 체질보약으로 체력을 보충하는 것이 좋습니다.
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일자목(거북목) · 척추측만증 forward head posture · scoliosis
잘못된 자세로 장시간 공부하거나 컴퓨터(스마트폰)를 사용하다보면 목은 거북이처럼 일자목이 되기 쉽고, 허리도 뻣뻣해지거나 측만증이 생기기 쉽습니다. 일자목은 목과 어깨의 통증 뿐만 아니라 두통, 어지럼증, 구역(구토), 이명, 시력저하, 비염, 턱관절 이상, 팔의 저림 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 이런 이상들은 당장의 학습능률을 떨어뜨릴 뿐만 아니라, 이후에도 많은 이상을 유발하게 되므로 미리 예방하고 증상이 심하지 않을 때 치료하는 것이 좋습니다. 평소에 공부할 때 바른 자세를 유지하고 자주 스트레칭이나 운동을 해 주는 것이 좋습니다. 심한 경우는 침구치료와 한약치료를 받는 것이 좋습니다.
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비염, 축농증 TEST-TAKER A TONIC
수험생들은 잘못된 자세와 면역력 저하로 비염이나 축농증이 생기는 경우가 많습니다. 비염과 축농증은 집중력을 떨어뜨리므로 한약과 침으로 치료하는 것이 좋습니다.
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